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Nieder mit der Furcht
"Was, wenn ich plötzlich nichts mehr weiß? Ich schaff das bestimmt nicht. Am besten, ich geh gleich gar nicht hin." Borwin Bandelow, Präsident der Gesellschaft für Angstforschung, schätzt, dass 70 Prozent aller Studierenden an Prüfungsangst leiden. Genauso sind aber auch Schüler, Auszubildende und Berufstätige betroffen. Die Angst quält bei Führerscheinprüfung, Vorstellungsgespräch, Vorträgen oder Wettkämpfen.
"Was, wenn ich plötzlich nichts mehr weiß? Ich schaff das bestimmt nicht. Am besten, ich geh gleich gar nicht hin." Borwin Bandelow, Präsident der Gesellschaft für Angstforschung, schätzt, dass 70 Prozent aller Studierenden an Prüfungsangst leiden. Genauso sind aber auch Schüler, Auszubildende und Berufstätige betroffen. Die Angst quält bei Führerscheinprüfung, Vorstellungsgespräch, Vorträgen oder Wettkämpfen.
Doch das Gute daran: Unter Prüfungsangst zu leiden, ist kein Schicksal. Genauso wie man sie erlernt, kann man sie auch wieder verlernen. Sagen Sie der Furcht den Kampf an!
Das quälende Gedankenkarussell ist besiegbar!
Artikel unter:http://www.br-online.de/wissen-bildung/thema/pruefungsangst/index.xml